Home » フォービー日誌 » 「ペットボトル症候群」にご注意!
チーフインストラクター田島裕子のフォービー日誌
2011年07月13日

「ペットボトル症候群」にご注意!

残念ながら出勤してます・・・(泣)
暑いですね~!


ついつい甘いものを飲みたくなってしまいますが、ペットボトルの清涼飲料水にはかなりの糖分が含まれています。
血糖値が急激に上がると意識が朦朧としたりもしますからご注意下さい。
先日「リプトンのピーチティー1リットルを毎日飲みきる」という高田IRにも同じ話をしたところですが・・・(笑)


そして食欲増進におすすめなのがこれ、「グリーンカレーそうめん」。
スパイシーかつ食べやすく、なかなか病み付きになります!!
お試し下さい★

コメント / トラックバック2件

  1. Hです。 より:

    先生、日頃はこのコーナーを楽しみに見るだけにしていますが、今日15日は講習会ということでいらっしゃらなかったし、ちょっといつもと違う雰囲気で面白かったので書き込んでみます。
    私は、金曜日は午後の先生のステップから始まってT先生のSPまで頑張ることを目標にしていますが、今日は田島先生がお休みなど全く眼中になくいつもの通りレッスンを受けに行きました。
    最初にT先生が代行しましたが、これまでの経験から、田島先生の代行は緊張するのかT先生はよくちょっと間違えたりするんですが、今日はほぼ完璧だたのに驚きました。褒めてあげてくださいね!
    T先生が間違えるとすごくきつい地獄のメニューになっってしまうこともあるんですが、T先生は持ち前の明るさで頑張ってます・・・生徒はバテますが・・・
    衝撃なのはエアロ40でK先生が代行してくれましたが、K先生のレッスンはハードでしたよ、普段が普段だからたぶんK先生は優しく40だと思ってやってくれたんでしょうが、たぶんみんな目が点になってたようなハードなレッスンでしたよ、
    そして「さすがに田島先生のクラス、田島先生厳しいからみんなよく出来てますよね!」の一言に皆大笑い、それはそれで当たっていますが、でも多分エアロ40の常連さんが今後K先生のレッスンに挑む事は・・・・・
    なんて感じでした、先生が居ないことは全く考えて居ないままレッスンに行ったらそれはそれで面白かったですよ!

  2. tajima より:

    H様

    初コメントありがとうございます!そして詳しいレポートも!
    読んでいて大爆笑です!!
    代行のこと先週もっとアピールしなければでしたね。申し訳ないです。
    でもT先生頑張ってくれたようで何よりです★
    そしてK先生、結構飛ばしてくれたんですね(笑)
    でもぜひ「エアロファン」にもチャレンジしてください!!

    8月もT先生に代行をお願いしているので、またレポートお願いします(笑)

コメントをどうぞ

CAPTCHA