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チーフインストラクター田島裕子のフォービー日誌
2012年07月02日

くびれましょう★

じめっと暑い本日、くびれ系プログラムが登場です!
ベリーダンスから衣替えした「お腹シェイプ」、徹底的にお腹に効かせます。
敷居が下がったのか、スタジオは大盛り上がり!
どしどしご参加お待ちしております★
ちなみに永山IRからお土産を頂きました・・・。


うーん、エキゾチック・・・。
2週続けて代行だったのは、エジプトでベリーダンスの世界大会に出るためだったのですが、見事3位入賞!!!
すばらしいです★
世界3位のくびれを伝授してもらいに来てください(笑)


そして本日、骨盤講座も最終日。
最終課題は「マット」でしたが、今日もマニアックなトレーニングに励んで頂きました。
骨盤・・・からの全身へのアプローチで、恐ろしいほど腕が伸びるようになった方も!
「参加してよかった」のお声が嬉しかったです。
そして、皆さまカラダの細部に対しても「気にするようになった」とおっしゃって下さり、講座を受けてくださったことがプラスになってよかったです。
また秋ごろに実施を考えていますので、一緒にカラダマニアになりましょう(笑)

コメント / トラックバック4件

  1. セッキー より:

    「お腹シェイプ」☆
     何とも魅力的な響きのレッスン名♪

     頑張って、くびれてみたいです!

     永山IR、世界大会で3位入賞とは素晴らしいですね!
     おめでとうございます。

     ★ところで、SL「くびれエクササイズ」は同じようなレッスンですか?

  2. tajima より:

    セッキー様

    コメントありがとうございます。
    「くびれ」憧れです★
    SLスタジオでの「くびれエクササイズ」も同じくお腹にアプローチしたレッスンです!

  3. 寿々凜 より:

    昨日はくびれエクササイズに出ました。
    楽しかったけどきつかったです。
    今日はお腹シェイプに出て楽しかったです。

  4. tajima より:

    寿々凛様

    コメントありがとうございます。
    楽しいのは何よりです!
    またお待ちしていますね。

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