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チーフインストラクター田島裕子のフォービー日誌
2011年01月29日

イベント予告

長くなるのでイベント予告は個別にしました。

①RPBコントロールイベント実施

2/5(土)15:00~16:30n湯河原ヘルシープラザにて、RPBコントロール考案者あめのもりようこさんのイベントが開催されます。
クラブのレッスンと時間が重なっていますが、会員でないお友達の方ともお誘い合わせの上、ご参加下さい。
イベントに参加して気に入られたお友達には、ぜひフォービーをオススメくださいね(笑)
なお、入場無料、主催は(有)エクセルシアですので詳細についてのお問い合わせは、椎野IR・沓澤IRまでお願いします。
(告知協力のみですので、フォービーにお問い合わせいただいてもはっきりとしたことは分かりかねます。ご了承下さい。)

②カロリーチェックイベントスタート

2/1(火)~3/30(水)まで、クラブでトレーニングした消費カロリーをカードにご記入下さい。
7,200kcalごとに抽選のチャンスです!
今回は主な食べ物のカロリーも一覧に記載しています。
運動によるカロリーコントロールができるか、2ヶ月間挑戦してみてください!

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