フィットネス&ボディケア 【フォービー】

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チーフインストラクター田島裕子のフォービー日誌
2010年11月12日

シューズ見てますよ!

昨日はIRチームで、新スタッフの歓迎会と就職で卒業するスタッフの送別会でした。
日頃なかなかみんなで集合はできないので、久々にチームワークを再構築できました。


「休みのこんな機会でもないと行けないから」と万葉の湯に行ったところ、会員の方に何名かお会いしました。
フォービーともどもご利用頂き、ありがとうございます。
温泉、気持ち良いですよね。


さて、ジムやスタジオで最近足元チェックをさせていただいています。
すると・・・。
シューズを変えている方、多いですね。
初期には「エアロは苦手で・・・」とおっしゃっていた方が「エアロ用のシューズを買ったよ~」と言ってくださると、無事生活の一部になっているんだな、となんだか安心します。


「身体をうまく使いこなす」為には土台が重要です。
なんだかしっくり来ない方、ぜひご相談下さい!!

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