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チーフインストラクター田島裕子のフォービー日誌
2013年10月08日

スポーツの秋★

走ろう会に新しい方が参加して下さいました!
慣れている方も初めての方も楽しく走れるよう周回コースにし、「自分はここでおしまい」「私はもうちょっといけるのでまだ走る」というような形にしてみました。
しばらくこの形で行こうと思いますので、初めての方大募集です!!
なお、10月より走ろう会は火曜10:30~(担当田島)、土曜12:30~(担当伊東)に変更させて頂きますので宜しくお願いします。


また、10月14日月曜祝日は体育の日ですので、全会員区分の方にご利用頂けます。
平日会員の方もぜひご来館ください★

コメント / トラックバック6件

  1. 007 より:

    田島チーフお疲れ様です。

    今週は暑さがぶり返し秋らしくない日が続いていますが、来週になれば、
    また涼しくなりそうですね。運動しやすい季節なので、自分は秋が好き
    です。

    食べるものも美味しく感じてしまい、つい食べ過ぎてしまいそうですが
    しっかり自己管理していきたいです。

    ホノルルマラソンに向けて「走ろう会」頑張ってください!

  2. tajima より:

    007様

    コメントありがとうございます。
    秋は何をするにも過ごしやすい時期ですよね。
    食べ過ぎてしまいそうなのが確かに悩みどころです・・・。
    寒くなる前にいろいろトレーニングしておきたいものですね!頑張りましょう★

  3. otarumiki より:

    初めまして!
    私は北海道なのですが、運動することはまったく続かない人間で、地元のジムもすぐに幽霊会員、某有名DVD達も続かずの中、とあるフィットネスチャンネルの田島チーフのエアロビコンビネーションは自分でも驚くくらい毎日毎日続いています!
    もう大大大ファンです!
    楽しくて楽しくて辞められめせーん!
    仕事柄太りやすい毎日ですが、最近、お客様から綺麗に締まってきたね!と言われ感謝感激です!
    北海道からですが、会員になって月数回でも田島チーフのプログラムに参加したいですぅ!いや、します!(笑)
    遠くから応援しています(^-^)/
    遅い時間のコメント失礼致しました(涙)

  4. tajima より:

    otarumiki様

    北の大地からのコメント、ありがとうございます!
    フィットネスチャンネルからこの日誌にたどり着いてくださるとは感激です!!
    今はエアロは週1本、もっぱら格闘エクササイズとシェイプパンプがメインになりつつありますが、エアロも大好きです★
    ぜひ、小田原にお越しの際はフォービーにいらしてくださいね!
    不規則なお仕事の様ですが、お身体気をつけてがんばってください!!!

  5. Hです。 より:

    チーフおつかれさまです!

    10月14日月曜日体育の日!久々のエアロマニア頑張りました、凄く人数が増えていてビックリです、さすがです滝井先生、凄く気を使っていただいたみたいで、ちょっとだけ簡単バージョンだったようです、そういう気遣いが滝井先生の良いところです!
    毎週出られている方にはスミマセンという感じなのですが、それでも・・・それでも・・やはりエアロマニアでした(汗)!

    よし、新プログラム!気合を入れて次のチーフのレッスンも頑張るぞ!と思っておりましたがチーフいないじゃないの~!
    はぁ~よかった(笑)、やはりエアロマニア一本勝負が限界です・・・

  6. tajima より:

    H様

    コメントありがとうございます。
    体育の日、お疲れ様でした!
    田島はパワースポットにて充電しておりました(笑)
    昨日は祝日ですが、全会員区分の方にご利用いただけましたので、クラブは賑わっていたようですね。
    出られる時に是非、エアロマニアにご参加ください!!

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