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チーフインストラクター田島裕子のフォービー日誌
2011年10月18日

姿勢は大切です!

昨日は全国のクラブの所属長が一堂に会し、クラブの取り組みや特色を事例発表する会に参加してきました。
震災からの復興に関わる発表には、不覚にも涙してしまいましたが、負けないくらい様々な取り組みで、フォービーの会員の皆さまにクラブを楽しんで頂きたいなと喝が入りました。
フロントさんと相談しつつ順次いろいろ始めますので、是非楽しみにしていてくださいね。


そんな中、「姿勢改善プロジェクト」を展開しているエリアがあり、実演を行いましたがその内容が「コアピラティス」で行っている動きや理論に非常に近く、継続参加してくださっている方々の姿勢が変わり、さらにその他のレッスンの動きが洗練されていくこととリンクして、なんだか嬉しくなりました。
以前読んだ本で、「姿勢が変われば目線が変わる」「目線が変われば思考が変わる」「思考が変われば行動が変わる」「行動が変われば運命が変わる」という言葉がありました。
あながち嘘ではないかもしれませんね!!


さて、明日は尾形IRのBEATに出ようと思います。
期待しています★

コメント / トラックバック8件

  1. チワワ より:

    こんばんは。今後の4b楽しみにしていますね。姿勢=運命までも変えてしまう!?かもな可能性があるとは(*_*)姿勢は大事なんですね。気をつけて頑張ります。旅行は何処に行くか決めるまでも楽しいですよね。また行ったらお話し聞かせて下さいね☆T先生は女性だと勘違いしてしまいました。すみません。(汗)T先生申し訳ございません。10月は旅行に行ってしまったので5連勤になりさらに木曜休みだったりで4bあんまり行けてないので後半は頑張ります☆また宜しくお願いします。

  2. tajima より:

    チワワ様

    コメントありがとうございます。
    旅行早く決めないとなあと思っています。
    クラブでまたお待ちしていますね!

  3. Hです。 より:

    チーフお疲れ様です!
    BEATに出るということはこれからですね、私、今日は例によってマサラなんちゃら・・・に出まして、その後初の水曜ZUNBAに参加しましたので夜はお休みというか既に「酒」君と戯れてます・・・違います「酒」君とフィットネスしてます???

    今日の話題は姿勢ですね!
    「お前の姿勢はなんだ~~渇!仕事をなめんなよ!」なんて職場で檄を飛ばしていたりしますがその姿勢じゃないですよね(笑)!

    何の脈絡もありませんが「チワワ様」このサイトを盛り上げましょう!チーフが困るぐらいに・・・なんちゃって・・・
    私も、仕事が不規則でフォービーには行けたり行けなかったりしますが、楽しい限りです!

  4. tajima より:

    H様

    コメントありがとうございます!
    Hさん、仕事上では意外にも「鬼」なんですね♪
    残念ながらその姿勢ではありませんが・・・。(笑)
    チワワさんとこのサイトを盛り上げてください!
    心からお願いします!!
    他の方もおまちしています!!!

  5. 寿々凜 より:

    もう、来週がハロウィンウィークですね!!1早いです。
    私も仮想をします。
    火曜日のヨガは出れないけど、水曜日から仮想をします。
    楽しみにしています。

  6. tajima より:

    寿々凛様

    コメントありがとうございます。
    仮装、頑張ってください!!

  7. 寿々凜 より:

    明日の田島さんのラフットキュアだけ来れるのでやります。

    金曜日に杉崎先生から出て言われちゃいました。
    親と話してOKっていえば出れるかな?

  8. tajima より:

    寿々凛様

    コメントありがとうございます。
    ラフットでお待ちしていますね。
    遅い時間のヨガ、ご家族が心配しなければぜひご参加ください!

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