【2023年9月22日（金）17：30更新】

9月25日（月）
10：20～　Aｽﾀｼﾞｵ
痛み改善（40）→　ｽﾄﾚｯﾁ（30）
大木　→ 　室野

9月26日（火）
16：20～　Aｽﾀｼﾞｵ
ﾁｬｸﾗﾖｶﾞ（60）→　筋膜ほぐし（30）
大木　→ 　竹井

9月26日（火）
19：35～　Bｽﾀｼﾞｵ
4-BIKE（30）
大森　→ 　竹井

9月27日（水）
10：20～　Bｽﾀｼﾞｵ
転倒予防（40）→　ﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ（40）
大木　→ 　竹井

9月27日（水）
18：20～　Aｽﾀｼﾞｵ
POPﾋﾟﾗﾃｨｽ（50）→　美姿勢ﾋﾟﾗﾃｨｽ（50）
竹井　→ 　室野

9月27日（水）
19：30～　Aｽﾀｼﾞｵ
POWER（50）
長﨑　→ 　竹井

10月1日（日）
13：45～　Bｽﾀｼﾞｵ
ﾘﾝｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ（50）→　脂肪燃焼ｻｰｷｯﾄ（40）
AYAMI　→ 　大森

10月1日（日）
14：55～　Bｽﾀｼﾞｵ
陰ﾖｶﾞ（60）→　YOGA（50）
AYAMI　→ 　YUMI

10月2日（月）
10：20～　Bｽﾀｼﾞｵ
痛み改善（40）→　ｽﾄﾚｯﾁ（30）
大木　→ 　室野

10月3日（火）
11：05～　Bｽﾀｼﾞｵ
ｴｱﾛ＆ｽﾄﾚｯﾁ（40）→　整　～Totonoi～（40）
大木　→ 　竹井

10月3日（火）
15：20～　Bｽﾀｼﾞｵ
ﾁｬｸﾗﾖｶﾞ（60）→　4-BASE　YOGA（40）
大木　→ 　小林

10月7日（土）
17：15～　Aｽﾀｼﾞｵ
整　～Totonoi～（30）→　疲労回復ST（30）
竹井　→ 　大森

10月7日（土）
18：45～　Aｽﾀｼﾞｵ
X-55（50）→　美姿勢ﾋﾟﾗﾃｨｽ（50）
竹井　→ 　室野

10月7日（土）
19：50～　Aｽﾀｼﾞｵ
4-BOOT CAMP（40）→　ｽﾄﾚｯﾁ（40）
竹井　→ 　室野